爆溜腰肝的做法 爆溜腰肝怎么做 飘香香 热菜 6.06K 大中小设置文字大小 食材明细主料猪腰子 (2个)肝 (100g)尖椒 (2个)胡萝卜 (少许)葱花 (适量)蒜瓣 (3个)姜丝 (适量)辅料盐 (少许)鲜味生抽 (半小碗)料酒 (一匙)红薯淀粉 (一匙)微辣 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)爆溜腰肝的做法步骤1、猪肝切片,猪腰去除骚膜,切成麦穗花刀(我这是买时卖家已处理好,切现成的),焯水后温水洗净2、尖椒切角块,胡萝卜菱形片3、先调好料汁。鲜味生抽,葱,姜,蒜片4、水淀粉兑好5、热油,先炒胡萝卜片煸炒二下6、将腰肝,胡萝卜,尖椒放入锅中,加料酒大火煸炒二下7、迅速将料汁倒入,再煸炒热,勾薄芡出锅8、成品小窍门1.一定急火快炒,好吃又嫩2.我所用鲜味生抽都是海天牌子,本人觉得味道不错,适合炒拌,生吃。还可省去不用味精 TAG标签:爆溜腰 爆溜腰肝的家常做法 爆溜腰肝 爆溜腰肝怎么做 爆溜腰肝怎么做好吃 爆溜腰肝的做法步骤 爆溜腰肝的最正宗做法 爆溜腰肝的做法 #