笋片爆腰花的做法 笋片爆腰花怎么做 飘香香 热菜 1.92W 大中小设置文字大小 “鲜嫩且味道醇厚，也是极好的下饭菜。” 食材明细主料猪腰 （2个）木耳 （少许）红椒 （少许）青椒 （少许）春笋 （适量）辅料大蒜 （5瓣）姜 （少许）黑胡椒 （适量）淀粉 （适量）料酒 （一匙）生抽 （一匙）老抽 （半匙）醋 （少许）油 （适量）咸鲜 （口味）炒 （工艺）半小时 （耗时）简单 （难度）笋片爆腰花的做法步骤1、准备好食材，腰花洗净划花切段，撒入黑胡椒、淀粉、生抽、老抽、料酒，少许油搅拌均匀腌制20分钟。同时，用开水汆烫黑木耳和春笋。2、油锅热油，放入蒜片和姜爆香，滑入青红椒，再倒入腰花。3、紧接着放入笋片，爆炒两分钟即可。4、鲜香微辣的爆炒腰花，滑而不腻。小窍门一定选用新鲜的猪腰，去腰臊。腰花较容易熟，爆炒两分钟即可。 TAG标签：笋片爆腰花的做法步骤 笋片 笋片爆腰花怎么做 笋片爆腰花的家常做法 笋片爆腰花 笋片爆腰花的做法 笋片爆腰花怎么做好吃 腰花 笋片爆腰花的最正宗做法 #
