美味的清炒西兰花怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

西兰花是花菜的一种，外表为绿色的，但是吃起来比花菜更好吃，口感更好，营养健康。清炒西兰花做法非常简单，喜欢的人可以尝试吃，补充人体缺失的维生素，纤维素等物质，是肠胃不好的人可以经常食用的一款食材。

主料

西兰花 ：1个

辅料

橄榄油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.西兰花掰成小朵，放入烧开的水中滚10秒。

2.锅里放油，油热后放入西兰花，和少许盐，中火炒2分钟就可以了。