清淡的炒西兰花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.22W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 西兰花 :1个 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.买的西兰花 2.洗净切块 3.油锅加热倒入西兰花 4.加适量盐翻炒 5.加适量水 6.烧四五分钟 7.装入盘中烹饪技巧喜欢吃熟透的可以烧久一点 TAG标签:炒西兰花 清淡 西兰花 好吃 #