鹌鹑肉脆脆蛋的做法 鹌鹑肉脆脆蛋怎么做

“鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

鹌鹑肉脆脆蛋的做法步骤

• 1、把鹌鹑蛋煮熟，剥皮。

• 2、调好肉馅。放入料酒-耗油-十三香-鸡精-盐。

• 3、准备鸡蛋液、面粉（加胡椒粉）、面包糠。

• 4、剥皮的鹌鹑蛋先包上一层肉糜--沾面粉--鸡蛋液--裹面包糠。

• 5、放入空气炸锅。

• 6、200°预热5分钟，再12分钟。

• 7、时间到。

• 8、成品。