护心肉炖鹌鹑蛋的做法 护心肉炖鹌鹑蛋怎么做 飘香香 热菜 1.71W 大中小设置文字大小 食材明细主料护心肉 (适量)熟鹌鹑蛋 (适量)辅料葱 (适量)姜 (适量)干辣椒 (适量)生抽 (适量)老抽 (适量)郫县豆瓣酱 (适量)火锅底料 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)咸香 (口味)炖 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)护心肉炖鹌鹑蛋的做法步骤1、准备好食材。2、锅中水开下入猪护心肉焯水。3、焯水后冲洗干净。4、起锅烧油下入葱姜,干辣椒炒香。5、下入火锅底料和郫县豆瓣酱炒出红油。6、加生抽和老抽。7、加一大碗水。8、放盐,鸡精,冰糖煮开。9、放入护心肉大火烧开转中火炖50分钟。10、放入去皮的鹌鹑蛋小火炖十分钟入味即可。11、熟了。 TAG标签:护心肉炖鹌鹑蛋的最正宗做法 护心 护心肉炖鹌鹑蛋怎么做好吃 护心肉炖鹌鹑蛋 肉炖 护心肉炖鹌鹑蛋的做法步骤 护心肉炖鹌鹑蛋怎么做 护心肉炖鹌鹑蛋的做法 护心肉炖鹌鹑蛋的家常做法 鹌鹑蛋 #