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红烧小鲨鱼的做法 红烧小鲨鱼怎么做

红烧小鲨鱼的做法 红烧小鲨鱼怎么做

我们这地方有个说法,皮肤不好的人都吃些鲨鱼,可以改善皮肤的问题。还有孕妇水肿的,多喝些鲨鱼汤,可以消水肿。

食材明细

主料
  • 小鲨鱼 (1只)
辅料
  • (适量)
  • 老抽 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 蒸鱼豉油 (适量)
  • (3块)
  • (4颗)
  • 红椒 (各适量)
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • (适量)
  • 青椒 (适量)
  • 鱼香 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

红烧小鲨鱼的做法步骤

  • 红烧小鲨鱼的做法 红烧小鲨鱼怎么做 第2张

    1、鲨鱼处理内脏,清洗干净

  • 红烧小鲨鱼的做法 红烧小鲨鱼怎么做 第3张

    2、斜切1公分厚段

  • 红烧小鲨鱼的做法 红烧小鲨鱼怎么做 第4张

    3、姜切丝,蒜拍扁切粹,准备调味料

  • 红烧小鲨鱼的做法 红烧小鲨鱼怎么做 第5张

    4、热锅冷水,下入姜蒜爆香

  • 红烧小鲨鱼的做法 红烧小鲨鱼怎么做 第6张

    5、下入鲨鱼块,爆炒

  • 红烧小鲨鱼的做法 红烧小鲨鱼怎么做 第7张

    6、依序调入料酒、老抽、生抽、蒸鱼豉油、醋、盐、味精翻炒,加入适量水,大火烧开转中火焖

  • 红烧小鲨鱼的做法 红烧小鲨鱼怎么做 第8张

    7、待汁收时放入青红椒,装盘

小窍门

调味料汁都有咸度,所以盐不要加多了。吃不惯鲨鱼皮的亲,可以把鱼皮去掉或擦洗干净。我们这都是没弄掉直接煮的。