莴笋蚕豆炒韭菜的做法 莴笋蚕豆炒韭菜怎么做 飘香香 热菜 2.5W 大中小设置文字大小 食材明细主料莴笋 (2根)蚕豆 (适量)韭菜 (1小把)辅料盐 (适量)油 (适量)蒜末 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)莴笋蚕豆炒韭菜的做法步骤1、莴笋去皮洗净、切片加少许盐腌制半小时。2、蚕豆去皮洗净焯水。(这个已经焯过水了)3、韭菜洗净切段。4、蒜切末。5、锅中加油烧热、下蒜末炒香。6、加莴笋翻炒一会儿。7、加蚕豆翻炒。8、加盐翻炒均匀。9、加韭菜炒至断生即可。10、成品。11、成品。 TAG标签:莴笋蚕豆炒韭菜 韭菜 莴笋蚕豆炒韭菜的最正宗做法 莴笋蚕豆炒韭菜的家常做法 莴笋 莴笋蚕豆炒韭菜怎么做 莴笋蚕豆炒韭菜怎么做好吃 莴笋蚕豆炒韭菜的做法 蚕豆 莴笋蚕豆炒韭菜的做法步骤 #