准备时间:
60分钟 烹饪时间:
20分钟茄汁鱼的味道是非常不错的,既酥脆又酸甜,而且鲅鱼的皮十分适合油炸,入味了非常的好吃,和番茄酱的味道也不互相冲突,而且吃鱼能补脑补蛋白质,培养小孩爱吃鱼的习惯非常有必要,而且茄汁鱼的做法十分简单,又比清蒸鱼味道更丰富,是道十分受欢迎的美食。
主料
鲅鱼 :
1条 番茄酱 :
适量 辅料
姜 :
适量葱 :
适量蒜 :
适量植物油 :
适量 具体步骤
鮁鱼去内脏洗净,鱼身斜切几刀入味用
适量的盐、味精、五香面、料酒、醋和生抽调汁
把鮁鱼放入腌一个小时以上入味
锅里放入植物油烧至五层热,把鮁鱼放入煎至两面金黄
煎好的鮁鱼放入高压锅里,加入番茄酱和剩余的腌汁,用炖肉档压制