关于茄汁的餐饮精选

食材明细主料包菜（200克）辅料豆腐（1块）西红柿（2个）淀粉（适量）配料油（20毫升）白糖（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茄汁豆腐包菜卷的做法步骤1、将包菜洗净。2、过热水淖一下。3、豆腐一...

“天在市场看到这种鲳鱼很新鲜,就拎了一条回来.现在西红柿正当道,新鲜得很,用来做菜酸酸甜甜又开胃”食材明细主料鲳鱼（一条(500克)）辅料西红柿（2个(350克)）葱（两棵）洋葱（1/4个）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁烧鲳鱼的...

“一向喜欢有电饭锅的生活，有了电饭锅什么都可以易如反掌=w=”食材明细主料直意面（150g）蔬菜（看自己的喜爱）（200g）黄油（10g）番茄酱（适量）盐（适量）白胡椒粉（少量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶香茄汁意面的做法步骤1、电饭锅半...

“好酱才有好面，用香肠肉馅来快速营造丰富充实的味道，配合焦香的洋葱和新鲜的Mozzarella，还有一大把现磨的Parmesan，几片罗勒嫩叶在最后添一抹明亮的香气，调味随心，换成肉糜的话做Ragù也不是难事，30min，动手吧！”食材明细主料...

“银鲳鱼系名贵的海产食用鱼类之一，每百克肉含蛋白质15.6克、脂肪6.6克。肉质细嫩且刺少，尤其适于老年人和儿童食用。加工制品有罐头、咸干、糟鱼及鲳鱼鲞等。对于消化不良、贫血、筋骨酸痛等病症有辅助疗效。”食材明...

“三文鱼鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴多数三文鱼由河流里的三文鱼卵孵化，生长在海边养殖场。三文鱼常以新鲜或冷冻的切片、鱼片或整条方式出售。三文鱼片可腌制、冷熏、热熏。新鲜三...

“比较喜欢吃炸薯条，可是热量太高了，现在都不敢吃了！昨天家里的存货只有一个土豆和番茄了，就拿来做了这道菜，怎么说也比油炸的吃着健康吧！昨天上海阴天呀，这菜又是傍晚做的，所以光线很不好，拍的不好，请见谅啊！”食材明细主料番茄...

“入伏以后，气温高、湿度大，容易中暑。一定要多喝水。饮食要清淡，多吃新鲜水果、蔬菜。还要补充蛋白质。茄汁糖醋里脊，酸酸甜甜的很开胃，很适合夏季食用。此菜；酸甜适口，色泽红亮，外焦里嫩。”食材明细主料猪里脊（200克）辅料番...

“我很早就想做茄汁鱼罐头了，总算有时间了。大家可以试试。我做了效果不错，超好吃！经济实惠！”食材明细主料鲅鱼（适量）辅料番茄酱（适量）花椒（少许）大料（5个）姜（4片）油（少许）水（适量）配料酱油（100g）生抽（50g）醋（100g）糖（100g）味精（少许）盐（20g左右）料...

食材明细主料菜花（适量）莴苣（适量）辅料木耳（适量）鲜红辣椒（适量）配料橄榄油（适量）生抽（适量）番茄沙司（适量）香油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁四素的做法步骤1、菜花切小朵、莴苣切长方形片红辣椒切三角...

食材明细主料番茄（3个）茭白（300克）香葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁茭白的做法步骤1、番茄、茭白洗净备用。2、茭白切片。3、香葱切段，番茄切块。4、热锅放油，爆香葱白。5、加入番茄...

“元旦过后匆匆又是几天过去了，今天才有时间上网。也只能上来溜达一下，匆匆发个日志而已。没时间给各位亲们投票挺过意不去的。不废话了，上菜。”食材明细主料猪蹄（两个）黄豆（100克）蚕豆米（50克）西红柿（两个）辅料葱（适量）姜（适量）配...

食材明细主料牛肉（适量）白萝卜（适量）辅料番茄酱（适量）配料八角（适量）橄榄油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁牛肉萝卜片的做法步骤1、1.热锅，倒入半勺橄榄油，加八角爆香，在加入牛肉片翻炒。待牛肉片变白，倒入...

“扒豆腐，是广东菜中的经典菜。香味浓郁，酸，甜，咸，鲜，非常好吃。”食材明细主料老豆腐（1块）咸猪肉（40克）鸡蛋（1个）辅料青椒（适量）番茄酱（2调羹）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）鲜抽（适量）胡椒粉（适量）酸甜（口味）烩（工艺）廿分钟（...

食材明细主料茄子（适量）辅料淀粉（适量）蒜末（适量）配料番茄酱（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁茄子花的做法步骤1、茄子洗干净后切段。2、上面切花刀，用盐腌制一会儿。3、腌制好的茄子上裹匀干...

“茄汁猪肉条炒洋葱，酸甜味，油炸的，热量高，不能经常吃”食材明细主料猪肉（200g（腿肉，纯瘦肉））辅料洋葱（一个）配料鸡蛋（一个）茄汁（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生粉（适量）葱花（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁猪肉条的做法步骤1...

“酸甜口味的鸡翅和黑椒口味的薯条，孩子可能会喜欢哦”食材明细主料鸡翅中（350克）辅料土豆（一个约250克）配料黑椒粉（适量）蒜末（适量）姜丝（适量）白糖（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）番茄沙司（适量）酸甜（口味）烤（工艺）一天（耗时）普通（难度）茄汁烤...

“在食品安全堪忧的今天，自己动手做一碗纯手工鱼丸吧。既美味又健康。”食材明细主料大鲅鱼（1条）辅料五花肉（150g）蛋清（1只）淀粉（适量）番茄（3只）油（少许）配料白胡椒粉（少许）盐（适量）葱（1段）姜（几片）香菜（几根）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难...

“朋友送给我一盒九节虾，打开盒子一看，如此硕大，每只有20公分还有余，不知怎么吃，上网搜了一下，多数说白灼，但我不敢，搞不好要么灼不熟要么灼老了。想一想，茄汁焅（kāo）。”食材明细主料九节虾（500克）辅料香葱（15克）生姜（15克）大蒜（15克）...

食材明细主料大虾（8个）辅料盐（适量）料酒（适量）黑胡椒粉（适量）面粉（适量）淀粉（适量）配料酸甜汁（适量）白糖（3勺）番茄沙司（3勺）醋（2勺）水淀粉（适量）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁琵琶虾的做法步骤1、.大虾去头，剪去虾头，虾须，留虾尾，去虾线...

食材明细主料肉丝（适量）茄汁（适量）洋葱（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁肉丝的做法步骤1、先调茄汁：半碗茄汁加一大勺白糖以及少许鸡精、胡椒粉。2、烧热锅倒入适量橄榄油将切成丝的洋葱倒入大火翻炒。3、只需...

食材明细主料鸡蛋（一个）辅料青菜（二瓣）葱花（少许）水淀粉（适量）配料番茄汁（适量）白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁局荷包蛋的做法步骤1、番茄汁适量.鸡蛋一个.青菜二瓣.葱花少许.青菜开水略汤摆碟。2、一勺茄汁二...

食材明细主料排骨年糕（适量）包菜（适量）辅料辣椒（适量）配料番茄酱（适量）油（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁年糕包菜的做法步骤1、排骨年糕，包菜备用。2、包菜叶切细丝。3、油锅烧热，下入包菜丝。4、包菜丝炒均匀...

“杏鲍菇低热量、高营养，并含有丰富的多糖体，有助于增强体力，提高免疫力。西兰花是非常优秀的保健蔬菜，它有防癌、润肠、减肥、护眼、抗衰老的作用，高营养，并且富含的膳食纤维和果胶，具有很强的饱腹感，对减肥、控制食量很有效...

“鱼肉属白肉，含不饱和脂肪酸，是一种健康低脂的动物蛋白。鉴于它的众多好处，我们全家都很喜欢吃鱼，尤其是棒子鱼，也叫玉米鱼，始终是最爱的做法之一。几乎所有能吃到鱼的饭店都有这道菜，假如自己学会了做法，吃起来岂不更容易咯...