滋养美味的养心补血糊怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟

养心补血糊，一道很健康的米糊制品，制作起来也特别简单。但养心补血糊有着强大的滋养功能，食材里面的红豆有着健胃功效，红米有着降血压作用，红枣是良好的补血药材，桂圆肉则由明显的补气作用。简单的养心补血糊结合各种中药材功效，有着益气补血和美容养颜的强大作用。

主料

红豆 ：30
红米 ：50

辅料

红枣 ：15
桂圆肉 ：25

具体步骤

1.将红豆、红米、红枣、桂圆肉等洗净备用。

2.将红豆、红米、红枣、桂圆肉加入豆浆机内。

3.往豆浆机内加入适量水，接通电源，启动豆浆机。