补血养颜粥，健康美味图解

补血养颜粥是一种食材多样非常健康好吃的粥。尤其深受女性消费者的喜爱。食材也都非常的有营养健康。如果你喜欢的话，可以来学习自己做一下。我相信你一定会做的特别好的。做法也非常简单好学。快来尝试一下吧！相信自己。

主料

枣片 ：3包
黑豆 ：一小碗
红豆 ：一小碗
紫米 ：一小碗
红糖 ：适量
桂圆 ：18颗

详细步骤：

第一步

准备好食材

第二步

豆子和枣片洗干净，放入早餐机的小锅中，倒入红糖

第三步

加入适量水

第四步

盖上盖子，煮开后转中火慢炖1小时左右

第五步

期间要不定期搅拌一下

第六步

煮到变得粘稠

第七步

这样就差不多了

第八步

装碗盛出来

第九步

成品