女性养生：滋补养颜汤怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟

这么多年过去，你一定记不清喝了多少妈妈牌的老火靓汤，但我敢肯定，你为妈妈煲的汤一定不多。今天，就教大家做一道海带枸杞排骨汤吧！排骨可以益气润燥，红枣安神补脾胃，助降血脂。且做起来并不困难，滋补养颜汤，女人的另一法宝，快快学起来。

主料

排骨 ：适量
水发海带 ：适量
枸杞 ：适量
红枣 ：适量
干香菇 ：适量

辅料

姜 ：适量
葱 ：适量
盐 ：适量
白醋 ：少许

具体步骤

将泡发好的海带洗净切段，烧开水，加几滴醋，下海带段烫约2分钟捞出洗净备用。

排骨折段，浸泡去血水，洗净，入开水锅，汆烫变色后捞出，冲洗备用。

干香菇用温水泡软备用，葱切段，姜切片备用。

锅中倒入适量清水，放入除枸杞的所有原料，大火煮开，转小火煮约1.5小时，加入枸杞调入盐继续煮5分钟，关火即可。