准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
鲜蚵 :
300公克 丝瓜 :
1条 胡萝卜 :
30公克蒜末 :
10公克姜末 :
10公克水 :
50㏄盐 :
1/2小匙米酒 :
1小匙香油 :
少许 辅料
具体步骤
1. 鲜蚵洗净沥干水份;丝瓜削皮去头尾部份,切成块状;胡萝卜切细丝,备用。
2. 热一锅倒入2大匙油量后,放入蒜末、姜末爆香后,再放入鲜蚵炒至7分熟后取出备用。
3. 使用原锅,再放入作法1的丝瓜块、胡萝卜丝拌炒数下,继续放入水炒至7分熟,再放入作法2的鲜蚵、调味料一起炒至入味即可。