冬笋炖鸡的做法 鲜甜美味【冬笋炖鸡】 冬笋炖鸡怎么做 飘香香 热菜 3.11W 大中小设置文字大小 “冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、能促进肠道蠕动，既有助于消化。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。和上好的小母鸡一起炖，鲜甜有加，不要放一粒鸡精，营养美味。” 食材明细主料小母鸡 （1只）冬笋 （2颗）辅料海盐 （适量）姜片 （适量）清淡 （口味）炖 （工艺）数小时 （耗时）简单 （难度）冬笋炖鸡的做法步骤1、冬笋去壳洗净切片备用2、选好的小母鸡，营养价值高，切块3、把冬笋和鸡肉放入炖盅、在放几片姜，加入足够的水4、隔水炖3个小时，出锅时放入少许海盐调味即可 TAG标签：冬笋炖鸡的做法步骤 冬笋 鲜甜美味【冬笋炖鸡】 炖鸡 冬笋炖鸡的最正宗做法 冬笋炖鸡的家常做法 冬笋炖鸡 美味 冬笋炖鸡怎么做好吃 鲜甜 冬笋炖鸡的做法 冬笋炖鸡怎么做 #
