蒜蓉肉末烤茄子的做法 【蒜蓉肉末烤茄子】 蒜蓉肉末烤茄子怎么做

“对于烤箱烤茄子我一直存有偏见，认为不会好吃的，但是总是看见别人做，又想尝试一下，结果出乎意料的好吃，嘿嘿。所以美食嘛还得不断尝试，总会有新的发现。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 烤 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

蒜蓉肉末烤茄子的做法步骤

• 1、茄子清洗干净去蒂，在表面刷植物油，放入预热的烤箱200度烤15分钟。

• 2、烤茄子期间把五花肉切成肉末，姜切碎、郫县豆瓣酱切碎、干红辣椒用剪刀剪碎。

• 3、要多一些的蒜，用压蒜器压成蒜泥。

• 4、炒锅烧热加入植物油，加入猪肉末煸炒至变色盛出备用。

• 5、锅内再次加入少许油，加入姜、干红辣椒、蒜蓉入锅，煸炒出香味。

• 6、加入郫县豆瓣酱小火炒出红油。

• 7、加入炒好的猪肉末煸炒上色。

• 8、加入生抽、蚝油、料酒、少许白糖煸炒均匀。

• 9、将烤好的茄子中间划一刀，并把里面的茄子也划几下，以便入味。

• 10、将炒好的肉末填入茄子中，再次入烤箱200度烤5分钟。

• 11、烤箱取出来撒入香菜碎就可以吃了。

• 12、吃的时候用筷子撕开茄子，将肉末拌匀非常好吃。

• 13、成品图

小窍门

1、烤制温度根据自家烤箱来调整。
2、炒肉末的时候稍多点油，要不然茄子太干不好吃。
3、吃的时候用筷子撕开茄子，将肉末拌匀非常好吃。
4、不喜欢郫县豆瓣酱的可以不放，也可以换成普通豆瓣酱。如果不放酱要加点盐和老抽调味上色。
5、蒜一定要多多的才好吃，茄子嘛油多蒜多就不会难吃。