火麻仁芹菜烧豆泡的做法 火麻仁芹菜烧豆泡怎么做
“这道菜的特点是:芹菜脆嫩,豆泡味鲜,食材普通,操作简单,火麻仁提升营养价值,添香又增色。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
火麻仁芹菜烧豆泡的做法步骤
1、按照上述用量准备好各种食材。
2、锅中放油,油热后下蒜末炒香,之后下入豆泡煸炒。
3、豆泡煸炒片刻后下入芹菜。
4、将两种食材翻炒均匀,此时放入适量蒸鱼豉油和蚝油,也可少量放些水,使之利于入味。
5、食材成熟入味出锅装盘,表面撒上火麻仁增香。
小窍门
豆泡最好改一下刀,切成两半,这样易于入味。