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火麻仁红烧肉干豇豆的做法 火麻仁红烧肉干豇豆怎么做

火麻仁红烧肉干豇豆的做法 火麻仁红烧肉干豇豆怎么做

不知道是不是和干豇豆一起烧的缘故,今天做的红烧肉特别好吃,特别的香。干豇豆也是吸足了美味的料汁,有滋有味还有嚼劲。成品菜最后再撒上火麻仁,增加了蛋白质含量,动物蛋白质和植物蛋白质的完美结合,易吸收又健体,只能是锦上添花了。

食材明细

主料
  • 五花肉 (300克)
  • 干豇豆 (100克)
  • 火麻仁 (15克)
辅料
  • 青蒜 (1根)
  • 姜片 (适量)
  • 蒜片 (适量)
  • 干辣椒 (适量)
调料
  • 生抽 (2勺)
  • 老抽 (1勺)
  • (适量)
  • 冰糖 (适量)
  • 胡椒粉 (少许)
  • 料酒 (适量)
  • 咸香 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

火麻仁红烧肉干豇豆的做法步骤

  • 火麻仁红烧肉干豇豆的做法 火麻仁红烧肉干豇豆怎么做 第2张

    1、准备好主料和辅料:五花肉用水焯一下;干豇豆用水泡约2小时以上。

  • 火麻仁红烧肉干豇豆的做法 火麻仁红烧肉干豇豆怎么做 第3张

    2、锅中放油少许,小火下冰糖炒糖色,下肉块煸炒上色,放料酒、姜片炒香,放老抽、生抽,加适量开水,慢慢烧至20分钟左右。

  • 火麻仁红烧肉干豇豆的做法 火麻仁红烧肉干豇豆怎么做 第4张

    3、泡好的干豇豆切段。

  • 火麻仁红烧肉干豇豆的做法 火麻仁红烧肉干豇豆怎么做 第5张

    4、肉烧制20分钟时放干豇豆一起烧,此时可放盐、干辣椒调味。

  • 火麻仁红烧肉干豇豆的做法 火麻仁红烧肉干豇豆怎么做 第6张

    5、烧至肉成熟,干豇豆入味,撒胡椒粉增香,放上青蒜起锅装盘,菜品表面放些火麻仁即可享用美味了。

小窍门

此红烧肉用的调料依个人习惯喜欢而调配,只要好吃就行