黄金勾豆角炖排骨的做法 黄金勾豆角炖排骨怎么做
“黄金勾豆角,是豆角中的上品,有浅黄色带红纹的薄外皮,里面的豆子鼓鼓胀胀的,豆荚顶端带钩,是普通豆角价格的三五倍,因为是真的好吃哦。
黄金勾豆角是油豆角中的优质品种,营养价值非常丰富,尤其氨基酸的含量多样,蛋白质含量超高,是白菜、辣椒、番茄等蔬菜的2-4倍。炖熟后口感柔和,颗粒饱满。”
食材明细
- 咸香 (口味)
- 炖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
黄金勾豆角炖排骨的做法步骤
1、排骨焯水后,洗净放入高压锅,加水、生抽、八角、花椒粉、料酒、盐、姜片、葱段,盖盖上汽后焖13分钟。
2、炒锅中油热,放入去筋洗净控水的黄金勾豆角翻炒。
3、倒入高压锅炖的排骨与汤汁,一起再炖下豆角。
4、至汤收差不多。
5、成品。