萝卜炖排骨的做法 滋补益气首选——萝卜炖排骨 萝卜炖排骨怎么做
食材明细主料猪排骨（400g）白萝卜（1根）辅料小葱（5根）盐（5g）姜（5片）白胡椒（2g）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜炖排骨的做法步骤1、排骨洗净，斩成小块儿，2、白萝卜去皮切块儿待用；3、砂锅内加足量的水，放入排骨，待水开后，用漏勺撇去...
山楂汁炖排骨的做法 山楂汁炖排骨怎么做
“山楂汁炖排骨以排骨，山楂汁为主料，配花生油，醋，黄酒等辅料烹饪而成的一款美味菜肴。”食材明细主料排骨（500克）花生油（30毫升）葱末（5克）芝麻油（2毫升）黄酒（10毫升）酱油（10毫升）辅料山楂汁（150克）醋（5毫升）生姜（3克）白糖（5克）食盐（2克）味精（l克）...
木瓜炖排骨的做法 木瓜炖排骨（水果花样吃法） 木瓜炖排骨怎么做
食材明细主料木瓜（1个）排骨（250g）辅料食盐（半勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜炖排骨的做法步骤1、排骨浸泡洗净，木瓜去皮切块，放入砂锅，加清水淹没。2、盖上盖子，大火烧开，转中火炖半个小时。3、放半勺食盐可突出木瓜的...
玉米炖排骨的做法 玉米炖排骨（砂锅）——懒人版 玉米炖排骨怎么做
食材明细主料猪排骨（适量）甜玉米（适量）小香葱（适量）辅料盐（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米炖排骨的做法步骤1、排骨氽水，冲洗干净浮沫，连同玉米一起放入砂锅（排骨、玉米都是大块），加入适量纯净水2、盖上砂锅盖，大火煮开...
竹笋海带炖排骨的做法 香浓麻辣--竹笋海带炖排骨 竹笋海带炖排骨怎么做
“入秋以后，想必每家的餐桌上都会出现炖菜的影子。一直喜欢各种炖菜，喜欢一家人围坐在一起说说笑笑的感觉。喜欢炖菜的味道，更喜欢吃炖菜的感觉，享受温馨。此道菜因为加了花椒与干辣椒，有一股麻辣味，脆脆的竹笋，软绵的海带，多...
板栗炖排骨的做法 板栗炖排骨，补脑益智，强身补肾，非“栗”莫属 板栗炖排骨怎么做
“板栗一年四季都能吃，尤其春秋两季，暖身补脑，口感绵糯，加上排骨，营养加倍，给发育期的孩子吃最好不过。”食材明细主料猪排骨（约1斤）板栗（1碗）辅料姜（适量（如图））冰糖（少许（如图））葱（适量）蒜（适量）调料老抽（适量）红烧汁（适量）盐（少许）咸甜（口味）炖（工...
刀豆炖排骨的做法 刀豆炖排骨怎么做
食材明细主料刀豆（500克）肋排（400克）辅料干辣椒（2个）八角（4颗）蒜（适量）生姜（2瓣）配料老抽（3大汤匙）生抽（3大汤匙）糖（适量）料酒（2大汤匙）油（适量）盐（1大汤匙）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）刀豆炖排骨的做法步骤1、肋排切成小块，放在水里焯一...
药炖排骨的做法 台灣風味-藥燉排骨 药炖排骨怎么做
食材明细主料排骨（600公克）薑片（10公克）水（1200cc）辅料黃耆（10公克）當歸（8公克）川芎（5公克）熟地（5公克）黑棗（8粒）桂皮（10公克）陳皮（5公克）枸杞（10公克）配料鹽（1又1/2茶匙）米酒（50㏄）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）药炖排骨的做法步骤1、1.排...
冬笋炖排骨的做法 冬笋炖排骨怎么做
“今天来分享一道清淡可口，营养均匀的养身汤（冬笋炖排骨）。冬笋含有蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低...
酸菜炖排骨的做法 私房菜之酸菜炖排骨 酸菜炖排骨怎么做
“酸菜炖排骨是用排骨和酸菜炖制而成，炖菜健康美味又营养丰富，而且用肉炖出来后口味浓重，排骨融合了酸菜的酸美，酸菜又解了肉的油腻，而且汤也是鲜咸可口、喷香味浓。能让人多吃几碗饭的一道菜”食材明细主料排骨（两根）酸菜（20...
蓁蘑炖排骨的做法 蓁蘑炖排骨怎么做
“一看到蓁蘑就想起小鸡炖蘑菇。现在这个季节正是蓁蘑采摘季。从营养学的角度觉的新鲜的应该更好一些。洗蘑菇时还想以前都储备晒干的蘑菇一定也是原来北方冬季缺蔬菜，储备干菜就和动物储粮过冬一个道理。现在食材如此...
鸭子炖排骨的做法 鸭子炖排骨怎么做
“鸭子炖排骨鲜香美味又滋阴，放入不同的食材四季可享用。”食材明细主料鸭子（1只）排骨（适量）辅料黄酒（2汤勺）黄芪（适量）花椒（适量）姜片（适量）葱（1颗）料酒（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸭子炖排骨的做法步骤1、姜片和黄芪备...
藕块炖排骨的做法 藕块炖排骨怎么做
食材明细主料排骨（适量）藕（一节）辅料姜（几片）洋葱（半个）生抽（适量）食用油（适量）盐（适量）黄酒（适量）冰糖（适量）酱油（30克）老抽（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）藕块炖排骨的做法步骤1、准备食材，姜切片，藕洗净去皮切小块，洋葱也切小块，排...
榴莲炖排骨的做法 榴莲炖排骨怎么做
“第一次尝试用榴莲瓤做菜，今天去菜市场，看到排骨很新鲜，买了一斤，去超市买的榴莲，做特价一斤11块，我个人超级爱吃榴莲，可是比较贵，也不是经常吃啦！有时候看到做特价就买个回来，然后我叫超市工作人员给我剥好，取了榴莲肉和榴莲白...
花生炖排骨的做法 花生炖排骨怎么做
“花生，又名落花生，性平，味甘；入牌、肺经。花生营养丰富，具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤防治动脉硬化、高血压和冠心病利水消肿、止血生乳，滋养...
板栗炖排骨汤的做法 板栗炖排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）板栗（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）板栗炖排骨汤的做法步骤1、板栗事先去好壳的，用玻璃乐扣装好冷藏备用2、排骨中放入电压力锅加入适量的纯净水，选排骨功能3、排骨炖好，电压力锅...
泡萝卜炖排骨的做法 泡萝卜炖排骨怎么做
“泡菜，是四川人家家户户都有的，都看过《舌2》的亲们都知道，四川人的家里，可以说家家户户的厨房都有的东西，每个人家里的泡菜有每个人不同的“味道”，它体现了一个家的味道，一份情的传承，一种美的信赖！泡萝卜是泡菜里面百搭的...
双莲炖排骨的做法 双莲炖排骨怎么做
“以前家里饭菜比较简单，每次买莲藕，爸妈都是用来煲一大锅老火靓汤。后来我自己学做饭，才知道莲藕是有这么多吃法哈哈。适量吃藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。莲子有补心气、补肾、补肺气的功效。加入山楂...
河蟹炖排骨的做法 河蟹炖排骨怎么做
“河蟹炖排骨💓特点：相互借味，排骨有蟹的鲜美，河蟹有肉的鲜香。两者相得益彰；滋味一流！宴请宾朋的一道大菜，做法简单，却很体面，收获许多赞誉！”食材明细主料河蟹（4个）排骨（500克）辅料姜片（2.3个）料酒（2勺）糖（1勺）盐（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小...
木瓜银耳炖排骨的做法 秋日靓肤汤——木瓜银耳炖排骨 木瓜银耳炖排骨怎么做
“季秋之月，草木零落，众物蛰伏，是阳气收藏入土的最后阶段。在这个阶段里，容易出现嘴唇干、眼睛干涩、大便干、皮肤干痒、干咳，尿少等内热燥症状。最近皮肤比较干，炖一碗秋日靓肤汤——木瓜雪银耳炖排骨，清淡进补。主打的木瓜...
清淡炖排骨的做法 小年――清淡炖排骨 清淡炖排骨怎么做
食材明细主料排骨（半斤）玉米（一根）莲藕（一段）香菇（四个）红萝卜（半个）辅料葱段（适量）姜（几片）料酒（适量）醋（几滴）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清淡炖排骨的做法步骤1、排骨洗净放锅里沸水煮几分钟，把浮沫撇去。捞出凉水冲干净...
墨鱼干炖排骨鸡的做法 墨鱼干炖排骨鸡怎么做
“冬季进补什么东西最好？第一肉：墨鱼上榜理由：关于吃肉，民间一直有“四条腿的不如两条腿，两条腿的不如没腿”的说法。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0。7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷...
秋葵干炖排骨的做法 秋葵干炖排骨怎么做
“秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，日本人称之为“绿色人参”。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，许多国家把其作为老人强肾补虚的药品，长期食用黄秋葵，有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。秋葵干易于保存，比鲜秋葵...
紫菜绿豆炖排骨的做法 紫菜绿豆炖排骨怎么做
“紫菜——营养丰富，富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；尤其含碘很高，并且可以提高机体的免疫力，不过我喜欢的独独是它的鲜香味儿。绿豆——号称是清热消暑必备，秋老虎里更是不可或...
东北酸菜炖排骨的做法 东北酸菜炖排骨怎么做
“吃大白菜不如吃点酸菜，自己会灌血肠的加点血肠效果更好，来看看我做的酸菜炖排骨吧”食材明细主料猪排骨（1000g）酸菜（500g）粉条（100g）葱（10g）姜（5g）蒜（5g）花椒（2g）八角（2g）辅料料酒（10ml）盐（1匙）鸡精（1匙）胡椒粉（1匙）酸咸（口味）煲（工艺）半小时（耗时）...