休养生息山药猪肝木耳粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟

山药猪肝木耳粥是一道非常养人的粥，山药有细腻的口感，猪肝有补铁的功效，生活在大城市的我们，由于空气质量不好，也应该多食用猪肝，有解毒的功效，木耳也是大山中的珍宝，是黑色的宝藏，是长寿的秘密，喝下一碗这样的神仙粥，会让你变得神清气爽哦。

主料

大米 ：1碗

辅料

猪肝 ：1小块
木耳 ：1块
山药 ：1跟
小米 ：1小碗
小葱 ：2根
盐 ：1勺
胡椒 ：1勺

具体步骤

将所需材料洗净切块备用。

将大米和小米洗净泡软，入锅中放入足量的水。

将所有的材料入锅中一起搅拌均匀。

最后淋入小香葱末。

做好的粥，即清肠胃又补血补铁，鲜香味美。