营养美味的山药猪肝木耳粥 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
木耳 :1块
猪肝 :1小块
大米 :1小碗
小米 :半小碗
小葱 :2根
胡椒粉 :1勺
山药猪肝木耳粥 的主要食材是山药、木耳、猪肝、小米、大米和小葱,主要以滋补食材为主,所以这道粥的滋补养生价值也是很高的。山药猪肝木耳粥 的制作过程简单,而且食材容易准备。这道汤口味清淡,但不失营养。肚子不舒服或者是病人都可以尝尝,可口且开胃。
主料
山药 :1根木耳 :1块
猪肝 :1小块
大米 :1小碗
小米 :半小碗
小葱 :2根
辅料
盐 :1勺胡椒粉 :1勺
具体步骤
将所需材料洗净切块备用。
将大米和小米洗净泡软,入锅中放入足量的水。
将所有的材料入锅中一起搅拌均匀。
将所有的材料都煮熟,煮烂后加入盐和胡椒粉调味。
最后淋入小香葱末。
做好的粥,即清肠胃又补血补铁,鲜香味美。