可口的三文鱼蝴蝶意大利面怎么做好吃又简单
三文鱼蝴蝶意大利面是一款面食，孩子很喜欢吃的一款面食，做起来比较的方便，很多人对于面食不是特别的钟爱，都觉得吃面食会导致身体发胖，但是这款面食因为独特的配方，所以不会有这个烦恼，喜欢的人可以放心大胆的吃，三文鱼也是不错的滋补身体的食品。
主料
三文鱼 ：适量面 ：适量
辅料
调味料 ：适量具体步骤
将洋葱切丁，蒜瓣拍一下切碎，蒜苗白和叶分别切碎。
无皮无刺的三文鱼清洗干净切方块。
三文鱼下锅，并在三文鱼上撒些现磨的胡椒粉和盐，用中小火煎。
一面煎黄翻面，马上就盛出，另一面不需要煎黄，因鱼片很薄，煎时间长了就不嫩了。
还是用原锅下洋葱、蒜瓣、蒜苗白炒出香味后加入面粉，约10克炒均匀。
然后倒入牛奶，约350毫升去煮。
煮到酱汁浓稠加柠檬汁1茶匙、米酒1汤匙、适量的盐和胡椒粉调味。
下意大利面：开水煮开，加半茶匙盐，下蝴蝶意大利面，煮到面略带点硬心，捞出，这一过程与切菜同时进行。
将煮好的蝴蝶意大利面倒入酱汁中，同时将青蒜叶也下锅，全部炒拌均匀。
最后将前面过程“6”煎好的三文鱼下锅，炒拌匀即可享受美味。
