营养的银耳山药南瓜粥怎么做好吃又简单
银耳山药南瓜粥早上吃是非常合适的，而且早上喝粥真的是一个很不错的选择哦，然后这个银耳山药南瓜粥还很有营养的，都说早上要吃好嘛，所以这个银耳山药南瓜粥就是早餐的最佳选择了，银耳很有营养的，然后山药也是很有营养的，对身体非常的好，南瓜也是我们常吃到的吧。
主料
银耳 ：适量山药 ：适量
南瓜 ：适量
辅料
红豆 ：适量小米 ：适量
大米 ：适量
红糖 ：适量
具体步骤
红豆一小把洗过之后放到电饭锅里加水，按煮饭键
南瓜 山药切小丁备用大米 小米淘净待用
银耳泡发待用
红豆煮至颗粒饱满下小米大米和银耳
煮至大米小米黏稠加入山药和南瓜
煮至山药熟透 加入红糖食用
红豆下锅以后会它的表皮会变皱煮到表皮饱满就是熟了只是这时候还不烂。我是山药和南瓜一起放的所以南瓜熬散了，喜欢吃成粒的南瓜的可以等山药快熟的时候再下南瓜。煮的的过程当中是可以加水的，但是要加开水，生水不行
