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虾仁蒜茄泥的做法 虾仁蒜茄泥怎么做

虾仁蒜茄泥的做法 虾仁蒜茄泥怎么做

这是一道下饭菜,在我家很受欢迎,是我女儿非常喜欢的一道炖菜,千万别小看它的卖相啊,口感大大的好,配上一碗米饭,很香的。

食材明细

主料
  • 绿茄子 (200克)
  • (6只)
辅料
  • (半头)
  • (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

虾仁蒜茄泥的做法步骤

  • 虾仁蒜茄泥的做法 虾仁蒜茄泥怎么做 第2张

    1、原料如图;

  • 虾仁蒜茄泥的做法 虾仁蒜茄泥怎么做 第3张

    2、虾剥皮后沿后背切开小口取出虾线洗净备用;

  • 虾仁蒜茄泥的做法 虾仁蒜茄泥怎么做 第4张

    3、茄子去皮后切薄片;

  • 虾仁蒜茄泥的做法 虾仁蒜茄泥怎么做 第5张

    4、起锅加油烧热,倒入茄子煸炒,随后放入生抽、白胡椒粉、盐及适量水大火烧开,小火炖10分钟左右;

  • 虾仁蒜茄泥的做法 虾仁蒜茄泥怎么做 第6张

    5、待茄子成泥后,加虾仁翻炒;

  • 虾仁蒜茄泥的做法 虾仁蒜茄泥怎么做 第7张

    6、待虾仁卷曲发白后加点鸡精出锅装盘;

  • 虾仁蒜茄泥的做法 虾仁蒜茄泥怎么做 第8张

    7、撒上蒜末,吃时拌匀即可。

小窍门

1、原料必须是绿茄子,紫茄子不适合做这道菜,不但口感差,卖相也不好,我曾经试做过;
2、炖茄字期间,要用锅铲反复捣碎茄子,这样茄子容易成泥入味。
3、茄子和蒜是最佳拍档,相信我没错的。
4、做这道菜时要不正常时多放点食用油,因为茄子吸油。