香喷喷的爆炒鱿鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.4W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 鱿鱼 :600 辣椒 :100 辅料葱 :适量盐 :适量油 :适量 姜 :适量 具体步骤 1.鱿鱼去皮洗干净 2.鱿鱼切斜刀花 3.鱿鱼掉水(水开快速捞起) 4.红绿辣椒切好 5.葱姜备好 6.锅里放油加热放入葱姜炒香 7.在放入辣椒翻炒 8.在放入鱿鱼加入适量盐生抽翻炒 9.翻炒出锅烹饪技巧炒鱿鱼火要大火,炒时间长了不好吃。鱿鱼掉水水开放鱿鱼快速捞起。 TAG标签:爆炒鱿鱼 好吃 香喷喷 炒鱿鱼 #