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喷香的韭菜炒鱿鱼怎么做好吃又简单

喷香的韭菜炒鱿鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:20分钟

主料

韭菜适量
鱿鱼 :2条

辅料

油 :少许
盐 :少许

具体步骤

喷香的韭菜炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.鱿鱼,韭菜洗净备用

喷香的韭菜炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.鱿鱼改花刀,备用

喷香的韭菜炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.韭菜切成自己喜欢的小段

喷香的韭菜炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.锅中放入适量清水,水开后鱿鱼入锅汆烫至鱿鱼成卷即刻捞起如图。

喷香的韭菜炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.锅中倒入适量油韭菜下锅炒至颜色变绿变软

喷香的韭菜炒鱿鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.倒入鱿鱼一起煸炒片刻,放少许盐即可出锅。

烹饪技巧

鱿鱼用沸水汆烫至鱿鱼卷起即可,时间过长口感会变老。