营养莲藕炒肉片怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.51W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 猪肉 :250莲藕 :500 辅料油 :适量盐 :2小勺料酒 :2大勺 具体步骤 1.猪肉切片,加入适量料酒、生抽、淀粉腌制片刻。 2.莲藕削皮,切成两半。 3.把莲藕切片。 4.锅里倒入油烧热后,放入猪肉煸炒。 5.猪肉煸炒至变白。 6.倒入切好的藕片,大火翻炒。 7.加入2大勺料酒、1大勺生抽,翻炒均匀。 8.翻炒大约三五分钟后,加入2小勺盐。 9.出锅就可以吃了~烹饪技巧莲藕下锅后要不停翻炒,否则容易糊锅。 TAG标签:莲藕炒肉片 营养 莲藕 肉片 好吃 #