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美味好吃营养的莲藕回锅肉怎么做好吃又简单

美味好吃营养的莲藕回锅肉怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟

莲藕的营养价值很高而且十分低脂哦,这款美味好吃营养的莲藕回锅肉,相当美味,而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦,还在等什么呢,赶快和小编一起来制作这款美味好吃营养的莲藕回锅肉,真的超好吃的哦,赶紧来一起学习吧。

主料

莲藕 :适量
猪肉适量

辅料

油 :适量
盐 :适量
葱姜蒜 :适量

具体步骤

莲藕洗净,猪肉洗净莲藕回锅肉的做法步骤22.莲藕去皮切片后泡入水中

先把猪肉热锅加入生姜片料酒大火煮开后转中火煮到八分熟后熄火.等凉透后捞起切片.热锅倒入油把肉片逐片加入煎至微黄出油后盛出

加入豆瓣酱,豆豉爆香出红油再 倒入泡椒和蒜片莲藕回锅肉的做法步骤88.把莲藕片倒入锅中不断的煸炒片刻莲藕回锅肉的做法步骤99.再把猪肉片回锅加入白糖调味

最后撒入青蒜叶后熄火出锅