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营养的莲藕猪心汤怎么做好吃又简单

营养的莲藕猪心汤怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:25分钟

主料

莲藕一节
猪心 :一个

辅料

枸杞一小把
姜 :数片
葱 :两棵

具体步骤

1.猪心清洗干净,切片。

2.葱姜洗净切好。

3.锅中放入适量清水,放入葱姜,猪心,枸杞开火,大火煮开后转小火焖煮。

4.莲藕洗净去皮切片。

5.煲四十分钟后放入莲藕煮二十分钟,加盐调味即可。

6.盛出一碗趁热享用吧。

烹饪技巧

煲汤的莲藕选面藕更好吃些,凉拌和炒制选脆藕。

TAG标签:好吃 营养 莲藕 猪心 #