关于黄豆炖猪蹄的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：1只黄豆：200辅料生抽：5ml老抽：5ml料酒：5ml冰糖：几粒油：适量盐：适量具体步骤1.准备好猪蹄和黄豆，黄豆事先浸泡过夜，猪蹄洗净剁开。2.锅里放水，加入猪蹄，...

“在义乌生活了十多年，在义乌大家姐常常吃到一款黄豆炖猪蹄。大宝也十分的喜欢，于是讨教了过来在家里DIY。其实这炖猪蹄十分的简单，泡发黄豆，备好蒜姜辣椒，再就是入电饭煲或是电压锅煮焖炖了。用电压锅来炖煮十分的快手也...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：100猪蹄：600辅料小葱：适量姜：适量食盐：适量具体步骤1.食材。2.买的猪蹄是剁好块的，再清洗一下。3.锅里加入姜和葱，烧开。4.加入猪蹄焯水。5.黄豆挑...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：3只黄豆：100辅料八角：适量姜：适量花椒：适量具体步骤1.买回猪蹄，泡水一会。2.控干。3.烧开水，猪蹄焯水。4.煮一会，然后取出。5.高压锅放热水，放猪蹄进...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄豆炖猪蹄的营养价值很丰富，是一个十分美味的一个菜品，这道菜的营养价值十分的好，是一个老少皆宜的美食，而且这道菜制作起来也是十分方便的，这道菜需要的...

食材明细主料猪蹄（适量）辅料黄豆（适量）香菇（适量）调料葱（适量）生姜（适量）八角（适量）辣椒（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆炖猪蹄的做法步骤1、猪蹄清洗备用。2、冷水下锅，加入生姜葱段焯水。3、锅中加入少许油加入冰糖炒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：500猪蹄：1500辅料盐：适量料酒：适量白砂糖：适量大葱：适量姜：适量大蒜：适量大料：适量干辣椒：适量油：适量老抽：适量具体步骤1.黄豆洗净2.用温水泡发，我是泡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪蹄：适量黄豆：适量辅料红糖：少许老抽：适量料酒：适量葱：适量姜：适量八角：适量桂皮：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.黄豆泡发5小时2.猪蹄用水煮开，把水倒出，再次用...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄豆炖猪蹄是一道营养价值极高的菜肴。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可以使皮肤更加的细腻。而黄豆含有丰富的蛋白质，不仅美味还可以补钙、通气。把黄豆和猪...

“黄豆内含丰富的不饱和脂肪酸，非常容易被人体消化吸收，蛋白质与人体的蛋白质结构比较相近，更容易被人体吸收，丰富的膳食纤维，可以改善肠道功能。猪蹄又含有胶原蛋白，可以让皮肤更有弹性和光泽。两者的结合，事半功倍。黄豆炖...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：500黄豆：100辅料盐：适量具体步骤1.猪蹄斩块，冷水下锅，放入姜片，水大火烧开煮五分钟2.黄豆提前用水泡好。我本来以为反正要炖很久的就只泡了十来分...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：1碗猪蹄：2个辅料水：适量盐：适量料酒：适量生姜：适量具体步骤1.黄豆浸泡一夜2.猪蹄放入锅中加水3.加料酒，焯水后洗净4.生姜切片5.把猪蹄和黄豆均匀的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道养人的黄豆炖猪蹄菜式真的很有营养的。首先呢就是黄豆嘛我们都知道它含有大量丰富的蛋白质而且黄豆几乎全身都是宝啊，可以做豆腐，豆浆，豆腐脑真的口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟主料猪蹄：1个黄豆：小半碗辅料花椒：适量姜：适量葱：适量花生油：适量生抽：2勺蒜：适量八角：2个来抽：2勺料酒：1勺具体步骤1.黄豆提前泡好，生猪蹄先用清水煮一下（开...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟黄豆炖猪蹄是一个很好吃的一个美味，平时这道美味常常出现在我们生活中，这道美味的营养很好，制作这道美味也不需要太多的精力，而且这道菜也是老少皆宜的一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：1个黄豆：50辅料葱：适量花椒：适量盐：适量姜：适量料酒：适量八角：适量香叶：适量具体步骤1.猪蹄洗净切块2.电压力锅中放入所有食材，加适量水3.加入适量盐...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪蹄：1只黄豆：50辅料料酒：1大匙胡椒粉：适量葱：1根姜：10片盐：适量具体步骤1.猪蹄洗干净剁成块，黄豆泡下洗干净。2.锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒和5片姜片，...

“猪蹄中含有丰富的胶原蛋白能防治皮肤干瘪起皱，猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩皱，使面部皮肤显得丰满光泽，增强皮肤弹性和韧性，可以延缓衰老，是美容神器。”食材明细主料猪蹄（2只）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪蹄：1个黄豆：250辅料葱：适量盐：适量枸杞：适量姜：适量料酒：适量葱花：适量具体步骤1.黄豆提前泡一夜。2.猪蹄焯水，撇去浮沫。3.沥出。4.用夹子夹去猪毛。5....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：100猪蹄：1000辅料花生油：适量生抽：适量盐：适量老抽：适量花雕酒：适量冰糖：少许葱：适量姜：适量花椒：少许大料：少许良姜：少许桂皮：少许小茴香：少许具体步骤1....

“猪蹄软烂入味儿，黄豆饱满熟糯。来上一份儿，满满的胶原蛋白。”食材明细主料猪蹄（适量）黄豆（适量）辅料八角（2个）香叶（几片）桂皮（2小片）葱段（适量）姜片（适量）葵花籽油（适量）冰糖（一把）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（一点点）咸甜（口味）炖（工艺）数小...

食材明细主料腊猪蹄（2斤）黄豆（适量）辅料小葱（若干）姜（一小块）蒜（5颗）干辣椒（3个）食用油（适量）调料盐（少许）蚝油（少许）老抽（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆炖腊猪蹄的做法步骤1、前面先把腊猪蹄煮一个小时，中间换一次清水煮，把盐...

两到八小时。黄豆可以提前一晚浸泡，浸泡时间越久，黄豆泡发程度越好，更容易将其炖烂。黄豆炖猪蹄，猪蹄可以提前焯水一遍，将其血水去除。焯水时可以加入适量的料酒去腥。黄豆和猪脚一起下锅，才更入味。炖煮时，中火慢炖，将黄豆炖...

20分钟左右。黄豆在烧制之前需要提前将其放入水中浸泡至少一到两个小时，直至黄豆吸饱水分变成原来的两倍大时，将黄豆放入热水中焯水去除部分豆腥味。处理好后的黄豆就可以放入猪脚汤中一起熬煮成高汤食用，鲜香味美、豆味...

“元旦过后匆匆又是几天过去了，今天才有时间上网。也只能上来溜达一下，匆匆发个日志而已。没时间给各位亲们投票挺过意不去的。不废话了，上菜。”食材明细主料猪蹄（两个）黄豆（100克）蚕豆米（50克）西红柿（两个）辅料葱（适量）姜（适量）配...