肉松的做法 自制健康肉松 肉松怎么做

“自制肉松虽然时间花的比较长，但是操作十分简单，而且营养丰富，新鲜美味，又不含添加剂，还可以添加在辅食里给小宝宝吃，为了给家人吃上健康美味的肉松，大家动手试试看吧”

食材明细

• 咖喱 （口味）
• 烧 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

肉松的做法步骤

• 1、把后退肉整块放入锅里，加生姜煮三小时。

• 2、肉块煮好后取出放凉。

• 3、凉了的肉块用手撕成细条，尽可能细。

• 4、撕好的肉放入炒锅炒制，加入盐，糖，料酒，生抽，咖喱粉。

• 5、炒完后放凉，然后装瓶中密封，放入冰箱保存，吃多少取多少，注意防潮。

小窍门

1.肉松炒的时候一定要把水分尽可能超干
2.如果要给小宝宝吃，可以把炒好的肉松放入搅拌机里搅拌成粉末状肉松