红酒炖牛肉配土豆泥的做法 法国庄园风味——红酒炖牛肉配土豆泥 红酒炖牛肉配土豆泥怎么做

“冬日最幸福的事，不外乎家人围坐在一起，
任凭外面寒风呼啸，大家红着脸蛋一起有说有笑，
享受热菜带来的温暖。

倒数迎新最适合家人聚餐，
2017年最后呈现给大家的是
这道极具法国风情的红酒炖牛肉配土豆泥，
希望在这个岁末寒冬，
也能带给你如这锅牛肉一般的充实和温暖。

红酒和牛肉天生是绝配，
红酒可以软化肉质，让它更加鲜嫩多汁，
还有养容美颜的迷人功效。
里面的牛肉经过几个小时的炖煮已软绵，
不胜酒力的小伙伴也不必担心，
红酒经过加热，酒气已经大部分挥发了，
剩下的多是葡萄的清香，
让人错觉是置身在于法国的葡萄庄园。
再配上土豆泥、蘑菇、胡萝卜和西红柿，
每口都是浓厚与清新的碰撞。

年末将至，让我们用这道法国庄园风味美食，
为过去一年画上完美句号。”

食材明细

• 酱香 （口味）
• 烤 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 高级 （难度）

红酒炖牛肉配土豆泥的做法步骤

• 1、将牛肉洗净切块。

• 2、胡萝卜切滚刀块。

• 3、将菌菇切开。

• 4、洋葱切大块。

• 5、番茄切块。

• 6、蒜瓣切片。

• 7、热锅，不用放油，直接将牛腩放进锅里，煎至表面水干后倒进铸铁锅中。

• 8、锅里倒入橄榄油，把洋葱、蒜粒和胡萝卜翻炒一下，倒在牛腩上面。

• 9、在铸铁锅里加入牛肉高汤和红酒，煮滚，撇去浮沫，放入番茄酱、番茄、香叶、百里香。

• 10、开启烤箱预热，上下火160℃。

• 11、铸铁锅盖上锅盖，放进预热好的烤箱底部，烤3小时。

• 12、烤牛肉的同时，将土豆洗净切片，放微波炉内高火叮熟，趁热用勺子把土豆压烂成泥。

• 13、压烂的土豆加入热牛奶和黄油，加入盐和黑胡椒碎搅拌均匀即可。

• 14、牛肉烤到3小时后，放入菌菇继续烤20分钟后取出。

• 15、将土豆泥铺在碟底。

• 16、再将牛腩盛在土豆泥上，撒上香芹叶即可上桌。

• 17、成品图

• 18、牛腩：冬日食用可暖胃，是当季的进补佳品，它富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近我们人体的需要，还能提高机体抗病能力。

小窍门

1、用新鲜的百里香香味更浓郁。
2、菌菇可以挑自已喜欢的品种，可以有多几样一起。
3、铸铁锅加了材料后很重，出入烤箱时需小心烫手。