西兰花土豆牛肉泥的做法 小鹿优鲜-西兰花土豆牛肉泥 西兰花土豆牛肉泥怎么做
“小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 技巧 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
西兰花土豆牛肉泥的做法步骤
1、辅食食材。
2、土豆去皮切块,牛肉切丁。
3、挤一些柠檬汁腌制牛肉10min。
4、西兰花放入沸水中焯烫2min。
5、西兰花捞出切小块。
6、牛肉下锅煮出血水,捞出浮沫。
7、替换成清水,加土豆煮15min。
8、西兰花、土豆、牛肉加适量温水倒入辅食机。
9、搅打成小颗粒状即可。
10、西兰花土豆牛肉泥完成。
小窍门
适合8个月以上的宝宝吃。