营养健康早餐的做法 营养健康早餐怎么做 飘香香 家常菜 1.45W 大中小设置文字大小 “十分钟搞定的营养健康早餐。” 食材明细主料番薯 (1条)香蕉 (2条)牛奶 (200克)鸡蛋 (1只)辅料油 (少许)清淡 (口味)其他 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)营养健康早餐的做法步骤1、备食材:番薯去皮切薄片,香蕉去皮,牛奶1支,鸡蛋1只。2、番薯放微波炉。3、叮三分钟。4、香蕉去皮放入搅拌机杯中加入200克牛奶。5、打30秒。6、一杯香滑浓稠的香蕉牛的完成了。7、热锅放少许油,把鸡蛋放到锅中煎两面熟透即可。8、番薯时间到拿出来。9、重新装碟,快手健康早餐完成了。10、成品,营养健康早餐。 TAG标签:营养健康早餐的做法 营养健康早餐的家常做法 营养 营养健康早餐的做法步骤 营养健康早餐 营养健康早餐的最正宗做法 健康 营养健康早餐怎么做 营养健康早餐怎么做好吃 早餐 #