西兰花小炒肉的做法 西兰花小炒肉怎么做 飘香香 热菜 3.27W 大中小设置文字大小 “西兰花具有防癌抗衰老等作用哦、今天我就教大家做这道菜吧、^_^” 食材明细主料西兰花 (400g)五花肉 (100g)木耳 (50g)辅料红椒片 (20g)蒜米 (10g)姜片 (10g)配料耗油 (适量)白糖 (适量)鸡粉 (适量)生抽 (适量)盐 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)西兰花小炒肉的做法步骤1、主要食材2、将西兰花洗净切成花状、把木耳用冷水泡开一起放入沸水中煮片刻,捞起用冷水冲凉。3、锅里倒入适量油、待油热放入切好的姜片和蒜片爆香,然后放入五花肉煸炒。4、片刻之后放适量的耗油、生抽。5、之后放入西兰花、放少许盐、白糖、鸡粉、红椒片翻炒。6、最后待西兰花入味即可出锅。 TAG标签:西兰花小炒肉的家常做法 西兰花小炒肉怎么做 西兰花小炒肉怎么做好吃 西兰花小炒肉的做法 西兰花小炒肉的最正宗做法 西兰花小炒肉的做法步骤 西兰花小炒肉 小炒 西兰花 #