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酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做

酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做

酥锅是一种传统的时令、节日菜肴。传说是清朝初年颜神镇一位叫苏小妹的妇女创始,故菜名为“苏锅”。又因此菜肴用醋较多,以肉鱼骨刺酥烂为主要特征,遂改名为“酥锅菜”。
感觉好久没做酥锅了,想起来就都想吃了。就试着用电压力锅做一次酥锅,做好后看着不错,鱼骨酥酥的吃到嘴里一咬就碎了,味道也很好。

食材明细

主料
  • 带鱼 (4条)
  • 豆腐 (600克)
  • 莲藕 (2节)
  • 海带 (300克)
  • 排骨 (700克)
辅料
  • (50克)
  • (20克)
  • 白菜帮 (3片)
配料
  • 料酒 (100克)
  • 白糖 (150克)
  • 老抽 (100克)
  • 生抽 (100克)
  • (300克)
  • (2克)
  • (150克)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 高级 (难度)

酥锅的做法步骤

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第2张

    1、先把带鱼洗净,去掉内脏。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第3张

    2、豆腐一块。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第4张

    3、切成片状。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第5张

    4、放到油锅里,炸成金黄色即可。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第6张

    5、盛出来备用。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第7张

    6、莲藕洗净,去皮。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第8张

    7、切成小块。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第9张

    8、海带浸泡,洗净卷起来。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第10张

    9、排骨洗净,放到锅里焯一下。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第11张

    10、先把排骨放入高压锅的最下边。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第12张

    11、放入莲藕。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第13张

    12、放入海带。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第14张

    13、放入豆腐和鱼。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第15张

    14、再放入豆腐。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第16张

    15、放入葱段、姜片,盖上白菜帮。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第17张

    16、料酒、老抽、生抽、醋、盐、白糖、水调成汁。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第18张

    17、倒入锅中。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第19张

    18、盖上盖,按下肉类排骨键,定时1小时20分钟即可。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第20张

    19、做好的酥锅。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第21张

    20、盛到一个干净盆里,随吃随取就可以了。

  • 酥锅的做法 电压力锅版--酥锅 酥锅怎么做 第22张

    21、取出来切成片,放入盘中即可享用。

小窍门

1、海带一定要提前一天浸泡,洗净。
2、排骨过热水焯一下,用水洗净。