啤酒解渴嘛，爱喝酒的你知道吗

我们从小到大听到了很多的说法就是喝这个解渴和那解渴，这里面所说的饮品基本上都是比较纯净的， 比如说白开水或者是茶饮，一般的饮料都是不能够解渴的，但是到了夏天我相信很多的人都喜欢和啤酒，和啤酒能能够解渴吗，一起看看吧。

啤酒解渴嘛，爱喝酒的你知道吗

一、啤酒解渴嘛

酒不能解渴。

啤酒被不少人视为解渴的清凉饮料，但事实上，喝啤酒可能反而会让口更渴。当酒精进入人体后，会刺激肾上腺激素的分泌，使心跳加快、血管扩张、体表散热增加，从而增加水分蒸发，引起口干。酒精还会刺激肾脏，加速代谢和排尿，使身体流失水分。此外，酒精溶于血液后，会使血液的粘稠度增加，迫使血管里的血液必须从血管外组织吸收水分，以稀释血液，这也会引起口干。

二、啤酒的价值

1.啤酒含有多种氨基酸

啤酒含有17种氨基酸，其中，人体必需氨基酸有7种，仅缺赖氨酸。特别是采用下面发酵法工艺生产啤酒，其氨基酸含量比上面发酵法工艺更高。另外，啤酒中几乎不含有脂肪，不会引起血液的脂含量升高。

2.啤酒发热量大

确定食品的优劣除色香味外，在营养学上是用它的发热量来衡量的。发酵原汁浓度越高，发酵后残留在酒液里的营养物质如氨基酸、蛋白质、糖类和酒精等越多，它的发热量也就越高。啤酒产品中富含酒精、糖类和多种浸出物，因而具有较高的发热量。

经换算，按12.0°P的啤酒发热量430kcal/L左右计，1L啤酒相当于5-6个鸡蛋、0.75L牛奶、250g面包、500g马铃薯。按人60kg体重耗能2000-2500kcal/d计，5L啤酒足够一天的能量消耗。

3.啤酒营养物易消化吸收

啤酒酒精含量在4.0%(体积分数)左右，容易被人体所吸收。同时，酒精吸收促进新陈代谢，也利于啤酒中多种维生素，包括B族维生素(维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12)、维生素H、菸酰胺、叶酸、泛酸、肌醇与胆碱等营养成分的吸收，对高血压、胃炎等症状有效。啤酒中含有抗衰老物质和矿物质

4.啤酒中存在多类抗氧化基，在酿造过程中形成的还原酮和类黑精、酵母分泌的谷胱甘肽等都是协助消除氧自由基积累的最好的还原物质，可协助解除氧自由基对人类的毒害。

5.啤酒从原料和优良酿造水中得到矿物质，每升啤酒含有20mg钠、80-100mg钾、约40mg钙、约100mg镁、12-14mg锌、50-150mg硅。

啤酒解渴嘛，根据文章第一部分给大家了明确的回答之后，我们就知道其实啤酒不能够解渴，啤酒中含有的水分会让我们在短时间的内感觉到解渴的感觉，但是长时间你还是感觉自己并没有完全的解渴，那么如果你真的渴了，还是最好喝白开水。