准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟美味的清炖茄盒是由一些蔬菜还有茄子搭配一起加水煮制成的美味,制作这道美味的清炖茄盒十分简单,制作好的美味的清炖茄盒吃起来营养又美味,特别是冬季的话,多吃能起来滋补的作用,营养丰富齐全,大家都可以自己在家中制作的哦。
主料
茄子 :
适量 辅料
油盐 :
适量 具体步骤
茄子洗净后,中间剖口。肉馅加盐、姜末、葱花、牛肉粉、酱油、顺时针搅拌。将肉馅塞入茄子口内;
锅内入油,加热后放点大酱炒香后放入茄子 将茄子炒倒,加入炖至汤收浓,既可。馅里放了盐了,再炖时不要放盐了。可以适量的少量味极鲜。