准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
豆瓣酱 :
2勺火煺肠 :
1根 胡萝卜 :
1根 刀豆 :
200 香干 :
3块 辅料
油 :
适量鸡精 :
适量白糖 :
适量盐 :
适量 辣椒酱 :
适量 具体步骤
1.香干洗净
2.切成丁
3.胡萝卜洗净
4.切成丁
5.刀豆去蒂洗净
6.切成丁
7.火煺肠切成丁备用
8.锅中放水,开火煮沸
9.把香干丁、胡萝卜丁、刀豆丁放入水中焯一下
10.倒入篮中用冷水冲洗,沥干水分备用
11.锅中放油开火预热
12.放入豆瓣酱和辣椒酱炒香
13.把四本倒入翻炒,在翻炒过程中洒入适量的盐、白糖和鸡精,翻炒片刻便可起锅了。
烹饪技巧
香干丁、胡萝卜丁和刀豆丁先焯水容易炒熟