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简单青炒西兰花怎么做好吃又简单

简单青炒西兰花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

青炒西兰花是一道很简单的菜肴,材料简单,做法简单不繁杂,就用西兰花简单炒熟即可。西兰花营养非常丰富,其包含多种人体所需的维生素元素,家有小孩的宝妈可以常做这道菜,简单省事,又有益于小孩成长。青炒的西兰花清脆爽口,香嫩无比,保留了最原始的味道,是道值得一试的菜肴。

主料

西兰花 :1个
辣椒 :2根
葱花 :少许

辅料

盐 :少许
油 :少许
六月鲜 :少许

具体步骤

简单青炒西兰花怎么做好吃又简单 第2张

1.西兰花洗净掰成小朵

简单青炒西兰花怎么做好吃又简单 第3张

2.热锅凉油放入辣椒葱花爆香

简单青炒西兰花怎么做好吃又简单 第4张

3.放入西兰花炒3分钟后加入盐在出锅前放入六月鲜翻炒均匀

简单青炒西兰花怎么做好吃又简单 第5张

4.即可