蚝油西兰花杏鲍菇木耳怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.32W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 西兰花 :200 杏鲍菇 :100 木耳 :100 辅料蚝油 :少许六月鲜酱油 :少许盐 :2生粉 :适量 具体步骤1. 把蚝油,酱油,一点点水和盐调在一起。2. 用开水加一点盐和油,煮开后烫一下西兰花。(盐和油能保证不变色)3. 木耳和杏鲍菇也是一样的分别烫好。4. 调好的蚝油汁和食材一起下锅,炒2分钟。5. 生粉加一点点水,勾芡收汁。 TAG标签:好吃 木耳 蚝油 杏鲍菇 鲍菇木耳西红柿炒豆泡 西兰花 #