关于银芽的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料银芽：适量红萝卜片：适量小黄瓜：适量洋菜：适量盐：适量白醋：适量糖：适量麻油：适量辣油：适量辅料具体步骤1.先以滚烫的开水将银芽快速川烫后，立即放入冷水中，待全凉...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天给大家介绍一道健康营养，对身体十分有好处的素菜——银芽紫甘蓝，这道菜具有很高的营养价值，在炎炎夏日能够为每天烧烤火锅的身体补充必要的养分和进...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆芽：250辅料味精：1盐：3香油：5醋：15具体步骤1.将市场买回的绿豆芽先用水浸泡一会儿，将绿豆芽掐去芽和根，只留下嫩梗，约5厘米长，洗净，备用；2.锅内注入清水，水沸...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道清香的银芽紫甘蓝它是以紫甘蓝，绿豆芽味主要的食材做出来的一道食品。它整体的味道十分的清淡，而且颜色搭配非常漂亮，银绿色的豆芽加上淡紫色的紫罗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆芽：250g鲜中虾：150g韭菜：8根姜丝：1茶匙（5g）油：100ml（实耗料酒：2茶匙（10ml）鸡精：1/2茶匙（3g）蛋清：1只盐：1茶匙（5g）水淀粉：1汤匙（辅料具体步骤1.将绿豆芽冲净沥干水分。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟作为人气的地方特色小吃，这道美味爽口的银芽炒粉丝经常出现在南方朋友的饭桌上~~使用细白透亮的优质大米制作而成的粉丝吃起来格外地香甜与润滑，毫无阻...

“银芽鸡丝榨菜属于湘菜，主要原料是鸡肉、豆芽，口味是鲜，工艺是炒。”食材明细主料胡萝卜（适量）鸡脯肉（适量）榨菜（适量）绿豆芽（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）白糖（适量）料酒（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...

食材明细主料面粉（180克）绿豆芽（250克）盐水方腿（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）菠菜汁（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银芽翡翠条的做法步骤1、食材：面粉。2、绿豆芽（已清洗）。3、盐水方腿。4、菠菜汁。5、将盐水方腿放在案板...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌银芽是一道很美味很清爽的菜品。凉拌银芽也属于凉菜类，尤其在炎热的夏季吃，是最合适不过的。清爽的凉拌银芽嚼起来很脆，越嚼越香，很适合下饭，也可以单...

“夏季饮食就得吃的清淡，爽口，鲜美些，上回做了个银芽肉丝，味道不错，女儿特喜欢吃里面豆芽，今天又想吃豆芽了，想减肥啊不想吃肉，换了鲜美的扁尖笋，哈，味道真不错哎，有助减肥呢。”食材明细主料绿豆芽（400克）扁尖笋（100克）青椒（80克）辅料...

“这是一道非常常见的家常菜。清爽、鲜嫩、祛暑、营养丰富。在我们家出镜率是非常高的。为什么要这几样搭配在一起呢？除了使菜肴含有丰富的植物蛋白和维生素外，香干配上绿豆芽可以是菜肴松散不黏腻，加之青椒丝更加提味爽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆芽：250韭菜：80火腿：30辅料油盐：适量具体步骤1.准备好原材料；2.烧热锅，放少许油，下入火腿丝煸炒；3.表面微微炒焦后，下入去掉头尾的黄豆芽；4.继续翻炒直...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香辣银芽是一道制作简单的家常菜，也是一道十分常见的菜。主要原材料银芽以及肉片。银芽当中富含18种氨基酸、多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质,热量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟对于银芽汤来说也是一道汤菜，但是汤菜也是很有讲究的呢，不同的地方喝的汤是不一样的呢，有喜欢甜的，也有喜欢酸的，不同的口味都是有的，但是银芽汤的话就是普...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天要教给大家的是翠皮银芽，营养美味，自己在家制作也很简便。它的主要原料为西瓜皮、绿豆芽、腊肠。作为一道深受大家喜爱的家常菜，可口美味，将主要原料...

“此道菜，做法简单，成菜颜色清爽，豆芽爽脆，馓子焦香。是适合夏季的一道家常爽口菜。”食材明细主料绿豆芽（100克）韭菜（50克）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）糖（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银芽炒馓子的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋清：100g牛奶：250g辅料姜：5g盐：适量胡椒粉：适量淀粉(玉米)：适量植物油：适量具体步骤1.姜洗净去皮切丝；2.火腿剁碎成蓉待用；3.烧锅至大热，下油，爆香姜丝、银芽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟银芽青菜炒面可以说是最养颜和健康的一道面食了，这道菜品有银牙、青菜和面条三种食材制作而成，银牙含有碘和许多微量元素，青菜具有清热降火的养生作用，而...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.肉丝用少许糖、鸡精、生抽、生粉搅拌上劲2.虾仁用盐、胡椒粉、生粉搅拌上劲3.银芽去头，冬笋切丝、韭黄切粒4.锅内热油，分别将肉丝与虾仁...

“记不清曾经在什么地方看到过这样一句话，“春天不减肥，夏天徒悲伤。”爱美的女性朋友们，眼看着夏天就要来到了，能否及时的清除冬季补养出的赘肉，让我们的瘦身计划顺利实现，展现出春风杨柳般的身姿已经迫在眉睫了。（外加声明...

“按现在的说法，豆芽可能是市场上最便宜的蔬菜之一，但它的营养价值一点不容忽视。黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。黄豆芽中含维C，能美容，也是美眉们的大爱。常吃黄豆芽能营养...

“秋葵甜椒银芽炒鸡蛋，是一道家常菜，色香味俱全。听说吃秋葵还可以抗衰老，好处还不少。”食材明细主料秋葵（10个）甜椒（半个）银芽（200克）鸡蛋（4个）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（2瓣）调料油（少许）鱼露（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛤利：适量银芽：适量辣椒末：适量香菜末：适量泰式甜辣酱：适量鱼露：适量糖：适量辅料具体步骤1.在美国帕路亚七层钢平底锅，放入蛤利盖上锅盖，以小火煮至蛤蜊打开后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟之前在酒店就吃过鱿鱼丝，炒的脆脆的很好吃，不像有些酒店那样子，炒的鱿鱼丝根本就是硬到爆根本就咬不动的，所以我今天特地选了一些鱿鱼回家，打算自己做一个...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：150公克银芽：200公克蒜头：2颗红辣椒：1支盐：少许糖：1小匙太白粉：1/2大匙蛋白：1/2个酒：1大匙辅料具体步骤1.鸡胸肉洗净切丝，以所有腌料腌约20分钟备用。2....