酱香豇豆黑麦包的做法 酱香豇豆黑麦包怎么做

“酱香豇豆黑麦包子，因为和面时加了些黑麦面粉，所以跟普通白面包子不同，颜色为咖褐色，黑麦麸皮也清晰可见，营养升级全靠它哦。虽说是全素包子，可味道一点也不输肉包哦，包子软松弹，菜馅多汁脆爽，还带着浓郁的酱香味道，非常好吃。自己做的包子干净卫生，真材实材，不放泡打粉等任何化学添加剂，越吃越香~”

食材明细

• 酱香 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 普通 （难度）

酱香豇豆黑麦包的做法步骤

• 1、备好所有食材

• 2、将酵母、清水、食盐、黑麦面粉和面粉倒进面包桶，开始和面

• 3、趁和面的时间来处理包子馅：豇豆摘去两头后清洗干净，用刀切成小粒，尽量切小点好吃但不要剁碎

• 4、胡萝卜洗净后，先切片、切丝再切成小粒，也不用剁碎

• 5、炒锅烧热倒入食用油，下豇豆和胡萝卜粒，翻炒变色后加2汤匙甜面酱和少许料酒，转中小火炒匀

• 6、若觉咸度不够，可再加少许食盐炒匀；盛出放凉备用

• 7、这时面团阳揉好了，盖保鲜膜保湿，合上面包机盖子再拔掉电源，在室温下自然发酵。天冷用开启发酵程序

• 8、发酵至原来的2倍大就OK了，此时能闻到淡淡的酒香哟

• 9、案板上撒些干面粉将面团取出，反复揉搓直至光滑；再搓成长条，切成大小均匀的剂子，每个剂子切面看不到过多大气孔

• 10、取一个小剂子用擀面杖，擀成中间厚、四周簿的圆面皮；这样包出来的包子，簿厚均匀，底部不易破也不漏汁

• 11、放上已放凉的豇豆馅，馅多放点好吃，包子自己喜欢的形状

• 12、包成自己喜欢的形状

• 13、蒸锅中加冷水，篦子刷油，放上包子生胚，盖上锅盖不要开火，再饧发15~20分钟

• 14、当包子体积明显变大，用手指轻轻按下，不会明显回弹，或拿起一个包子在手上感觉轻飘飘的，就说明饧发OK了

• 15、蒸包子需冷水上锅，上汽后开始计时，素包子12~15分钟即可，关火后焖3分钟再开盖。由于馅料已炒熟，所以蒸了12分钟

• 16、暄软又饱满的大包子来了

• 17、不管了，趁热赶紧吃一个，真的太好吃了

小窍门

1、加盐增加底味和面粉筋性，就像做面包一样，天热还可抑制酵母发酵速度；当然也可以不加。
2、面粉品牌不同，吸水量也不一样，水量可预留10克根据情况增减；因黑麦面粉蛋白质弹性较差吸水少，所以水量要略少些。
3、蒸包子需冷水，上汽后开始计时，根据大包子小，肉包子大约蒸15~20分钟，素包子12~15分钟。
4、刚蒸熟的包子不要急着开盖，需焖3~5分钟让温度降点再打开，这样包子才会个个饱满不塌陷哦。