蓉蓉西兰花的做法 蓉蓉西兰花怎么做

“这是送给禾苗的生日礼物。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 未知 （难度）

蓉蓉西兰花的做法步骤

• 1、西兰花掰小朵，鸡肉，葱蒜脆皮肠都切碎，枸杞用热水泡好。

• 2、西兰花煮熟，过凉水，备用。

• 3、锅里热油，炒香葱蒜末。

• 4、加入鸡胸肉，炒匀。

• 5、再加入脆皮肠炒匀。

• 6、加入一些盐，适量。

• 7、放入西兰花，并且加一些水，煮两分钟。

• 8、加一些蚝油。

• 9、把泡好的枸杞放入。

• 10、勾芡大火烧开即可。