蒜蓉鱼丸西兰花的做法 蒜蓉鱼丸西兰花怎么做 飘香香 热菜 2.3W 大中小设置文字大小 “今天午餐配菜” 食材明细主料西兰花 （适量）鱼丸 （适量）辅料盐 （适量）五香粉 （适量）香油 （适量）油 （适量）大蒜 （适量）其他 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）蒜蓉鱼丸西兰花的做法步骤1、鱼丸切薄片2、西兰花用手掰小朵洗干净3、锅中水烧开下鱼丸煮下捞出4、西兰花也焯水捞出5、热锅冷油下蒜蓉炒香6、加水盐五香粉烧开7、下鱼丸西兰花翻炒滴香油出锅 TAG标签：蒜蓉鱼丸西兰花 蒜蓉鱼丸西兰花的最正宗做法 蒜蓉 西兰花 鱼丸 蒜蓉鱼丸西兰花怎么做好吃 蒜蓉鱼丸西兰花的做法 蒜蓉鱼丸西兰花的做法步骤 蒜蓉鱼丸西兰花怎么做 蒜蓉鱼丸西兰花的家常做法 #
