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蒜蓉荷兰豆的做法 【天津】蒜蓉荷兰豆 蒜蓉荷兰豆怎么做

蒜蓉荷兰豆的做法 【天津】蒜蓉荷兰豆 蒜蓉荷兰豆怎么做

这是一道经典菜,貌似不只是我们这里独有。这道菜操作简单,荷兰豆的清香诱人食欲,清香与蒜香融为一体更加美味可口。荷兰豆清爽的颜色也为节日餐桌增添些许春意。

食材明细

主料
  • 荷兰豆 (250g)
  • (适量)
辅料
  • (适量)
  • 大蒜 (适量)
  • 蒜香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

蒜蓉荷兰豆的做法步骤

  • 蒜蓉荷兰豆的做法 【天津】蒜蓉荷兰豆 蒜蓉荷兰豆怎么做 第2张

    1、荷兰豆摘洗干净

  • 蒜蓉荷兰豆的做法 【天津】蒜蓉荷兰豆 蒜蓉荷兰豆怎么做 第3张

    2、大蒜去皮

  • 蒜蓉荷兰豆的做法 【天津】蒜蓉荷兰豆 蒜蓉荷兰豆怎么做 第4张

    3、将大蒜切碎

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    4、起油锅,取部分蒜碎入锅煸香

  • 蒜蓉荷兰豆的做法 【天津】蒜蓉荷兰豆 蒜蓉荷兰豆怎么做 第6张

    5、铲出蒜碎,荷兰豆入锅炒,视情况点少许水

  • 蒜蓉荷兰豆的做法 【天津】蒜蓉荷兰豆 蒜蓉荷兰豆怎么做 第7张

    6、炒至荷兰豆颜色渐深,加盐炒

  • 蒜蓉荷兰豆的做法 【天津】蒜蓉荷兰豆 蒜蓉荷兰豆怎么做 第8张

    7、炒均匀关火,添加蒜碎

  • 蒜蓉荷兰豆的做法 【天津】蒜蓉荷兰豆 蒜蓉荷兰豆怎么做 第9张

    8、再炒均匀即可盛出享用

小窍门

1、此菜不宜添加多种调味品。
2、此菜不宜添加色重的调味品。