粉红苋菜面的做法 粉红苋菜面怎么做
食材明细主料面粉（250g）苋菜（300g）辅料油（适量）蒜（适量）配料盐（适量）麻油（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粉红苋菜面的做法步骤1、锅里烧开水，将苋菜下锅煮3分钟后捞起。2、将苋菜加麻油、胡椒粉、盐、蒜茸拌匀...
浓汤宝红苋菜荞麦面的做法 浓汤宝红苋菜荞麦面怎么做
食材明细主料荞麦面（100克）红苋菜（60克）辅料浓汤宝（1盒）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浓汤宝红苋菜荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、红苋菜（已洗净）、浓汤宝2、将浓汤宝搁入清水锅中。3、煮开。4、接着，下入100克荞麦面翻...
鸡蛋苋菜捞面的做法 红苋菜“补钙菜”～鸡蛋苋菜捞面 鸡蛋苋菜捞面怎么做
“分享一道适合家里小朋友和老人的一道，颜色靓丽，营养健康的鸡蛋苋菜汁捞面。”食材明细主料红苋菜（1把）挂面（100g）六月鲜轻盐酱油（1勺）辅料鸡蛋（1个）调料鸡精（1g）芝麻香油（少许）六月鲜轻盐酱油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
红苋菜拉面的做法 红苋菜拉面怎么做
食材明细主料红苋菜（55克）拉面（90克）辅料猪油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红苋菜拉面的做法步骤1、食材：红苋菜（已清洗）。2、拉面。3、猪油。4、锅中倒入清水搁入适量的猪油。5、烧开。6、接着，下入90...
苋菜炒饭的做法 喜欢那抹粉红色——苋菜炒饭 苋菜炒饭怎么做
“小时候每次吃苋菜都很欢喜，不仅仅是因为苋菜味美，更钟爱于苋菜粉红的汤汁，每次都用汤汁拌米饭吃，米饭染上苋菜的汤汁变得漂亮极了。苋菜清热解毒，明目利咽。苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白...
清炒红苋菜的做法 #快手小炒菜#清炒红苋菜 清炒红苋菜怎么做
食材明细主料红苋菜（适量）辅料小青椒（一根）蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒红苋菜的做法步骤1、苋菜洗净备用。2、小青椒蒜洗净切好备用。3、倒油热锅放蒜爆香。4、红苋菜倒锅里翻炒。5、翻炒6...
红苋菜拌胭脂粉丝的做法 红苋菜拌胭脂粉丝怎么做
“很美艳的一道菜，红苋菜的汤汁把水晶般粉丝染成了艳丽的颜色，营养美味都兼备。”食材明细主料红苋菜（200克）粉丝（1个）辅料蒜末（少许）油（少许）酱油（少许）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红苋菜拌胭脂粉丝的做法步骤1、很嫩的红...
苋菜汤面的做法 苋菜汤面怎么做
“我喜欢苋菜做成食物后的颜色，喜欢那股毫不收敛的张扬与妖冶，不管搭配什么，它都能深深的与之融合，把对方浸染，打动看到它的每个人。炒过的苋菜盛起，碗底会溢出点点艳红汤汁，浓浓的胭脂……汤汁浇了米饭和面，又是一种别样的滋...
红苋菜云吞的做法 红苋菜云吞怎么做
食材明细主料红苋菜（适量）肉末（适量）云吞皮（适量）调料油（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）香油（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红苋菜云吞的做法步骤1、备好食材：如图。2、肉末放油，生抽，胡椒粉，糖拌匀。3、红苋菜摘洗干净，放...
红苋菜手擀面的做法 红苋菜手擀面怎么做
“红苋菜做为蔬菜的一种，有着非常丰富的营养价值，苋菜能补气、清热、明目、利大小肠，且对牙齿和骨骼的生长均有作用，还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能，被称为长寿菜。除了营养丰富，红苋菜汁...
蒜米红苋菜的做法 蒜米红苋菜怎么做
“苋菜的维生素C含量高居绿色蔬菜第一位，苋菜富含钙，磷，铁等营养物质，而且不含草酸。所含钙，铁进入人体后容易被吸收利用，还能促进儿童牙齿和骨骼的生长发育。苋菜还是减肥餐桌上的主角，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。...
苋菜汁手擀面的做法 粉红色的诱惑------苋菜汁手擀面 苋菜汁手擀面怎么做
“去菜场看到有卖红叶苋菜，在我们当地很少能看到红叶苋菜的，也不知道能不能泡出红色的汁水，抱着试试看的心思就买了两把，回来洗后用开水冲泡一下水一下子就变成了红色了，心里挺高兴的，一直以来看到别人用苋菜汁做出红的色的...
蒜蓉红苋菜的做法 蒜蓉红苋菜怎么做
“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料红苋菜（500g）辅料大蒜（5粒）调料猪油（5g）盐（5g）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）蒜蓉红苋菜的做法步骤1、猪油烧热放入红苋菜。2、大火翻炒至苋菜变软。3...
粉红苋菜饼的做法 粉红苋菜饼怎么做
“红苋菜焯水之后，水变成红色，很漂亮，可以作为天然染料”食材明细主料红苋菜（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料小葱（适量）生姜（适量）蒜泥（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）粉红苋菜饼的做法步骤1、红苋菜焯水，放...
苋菜炒米粉的做法 苋菜炒米粉怎么做
“季节菜色”食材明细主料苋菜（适量）鸡蛋（2个）米粉（300g）辅料洋葱（适量）小虾米（5g）葱白（少许）蒜（少许）酱油（适量）盐（适量）芝麻油（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苋菜炒米粉的做法步骤1、鸡蛋先炒好，备用2、将洋葱，葱白，蒜，小虾米炒香，...
苋菜汁粉色凉皮的做法 不洗面轻松做苋菜汁粉色凉皮 苋菜汁粉色凉皮怎么做
“前段时间发了一篇家庭自制凉皮的博文很受欢迎，但同时也有不少朋友反映说步骤太复杂了，问有没有简单些的方法。于是，抽空我试了用小麦淀粉（澄粉）和富强粉尝试做不洗面的凉皮。从理论上来讲，做凉皮之所以要洗面就是为了将面...
红苋菜汤的做法 红苋菜汤怎么做
食材明细主料红苋菜（适量）鸡蛋（两只）小虾米（适量）花生（适量）生姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）芝麻油（适量）黑胡椒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红苋菜汤的做法步骤1、取苋菜适量，洗净，叶片大的话切一下。2、...
爆炒红苋菜的做法 爆炒红苋菜怎么做
“这是端午节必备素菜，这个季节比较老了，所以只能用爆炒的方式进行，嫩的时候直接清炒即可。”食材明细主料红苋菜（300g）辅料干红辣椒（8个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒红苋菜的做法步骤1、把红苋菜清洗干净并泡在水...
苋菜凉粉的做法 苋菜凉粉怎么做
“冰箱里有一把苋菜，孩子不爱吃，平时全是我一个人在吃，今天没胃口，又不想把它浪费掉，我翻出了一包豌豆淀粉，用它们做了一个豌豆凉粉吃，夏天吃凉粉简直太搭了，就是很多人都不知道苋菜还能这有这新鲜吃法，我也是突发奇想，没想到做...
苋菜凉粉的做法 苋菜凉粉——凉粉可以如此惊艳 苋菜凉粉怎么做
“我们这里的人都喜欢吃芭蕉芋淀粉调制的凉粉，芭蕉芋淀粉是芭蕉芋加工成的，芭蕉芋属美人蕉属，又叫旱藕、蕉藕、姜芋。芭蕉芋淀粉颗粒粒径大，糊化温度低，糊透明度好，成膜性好，与马铃薯淀粉接近，具有较好的应用性质。 小...
炒红苋菜的做法 炒红苋菜怎么做
食材明细主料红苋菜（适量）辅料蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）酱油（适量）糖（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒红苋菜的做法步骤1、锅里烧开水，加入少许油，倒入洗好的红苋菜焯水一分钟捞起。2、过冷水。3、沥干水分...
红米苋汤面的做法 红米苋汤面怎么做
“新月新气象，早起一碗美美哒红米苋汤面开启新的一月！”食材明细主料红米苋（150g）辅料挂面（适量）调料玉米油（适量）食盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）红米苋汤面的做法步骤1、食材，新鲜嫩嫩的刚上市的红米苋，洗...
鸡汤红苋菜的做法 鸡汤红苋菜怎么做
“老娘自己种的菜，老爹天天早晚浇水，菜特别鲜嫩，只需简单烹调就👌吃的就是原味。”食材明细主料红苋菜（适量）辅料鸡汤（适量）调料蒜头（2颗）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汤红苋菜的做法步骤1、少许油放入蒜头翻炒。2、放...
香蒜红苋菜的做法 香蒜红苋菜怎么做
食材明细主料红苋菜（六两）辅料香蒜末（适量）配料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蒜红苋菜的做法步骤1、食材：红苋菜（已洗净）2、配料：香蒜末3、烧锅倒油烧热，下入香蒜末炝锅。4、接着，合入红苋菜翻炒翻炒。5、...
蒜泥红苋菜的做法 蒜泥红苋菜怎么做
食材明细主料苋菜（500克）辅料蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥红苋菜的做法步骤1、锅中油预热。2、放入蒜子炒香。3、放入苋菜翻炒。4、倒入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。5、成品图。...