火麻油西兰花蒸口蘑的做法 火麻油西兰花蒸口蘑怎么做

“大家都知道西兰花最吃油，所以一般都用水焯一下再做，今天用了另一种做法，把西兰花蒸熟再食用，搭配口蘑一起蒸，只用盐调味，再放火麻油增香增营养，简单制作又健康。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

火麻油西兰花蒸口蘑的做法步骤

• 1、西兰花掰成小朵，放少许盐用清水浸泡之后洗净。

• 2、口蘑洗净切片备用。

• 3、将西兰花和口蘑上蒸锅蒸熟，表面放适量盐，水开蒸3分钟左右。

• 4、蒸好摆盘。

• 5、放膳之俭火麻油10克。

• 6、健康又美味。

小窍门

水开蒸3分钟即可，时间别太长了。