关于肉炖的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料油豆腐：350腊骨头肉：400辅料水：适量具体步骤1.把腊骨头先切开．2.再把腊骨头肉用开水洗干净．3.接着切小块．4.把油豆腐也切成块．5.切好的腊肉放进锅里．6.把...

食材明细主料猪脚肉（适量）笋片（适量）辅料肥腊肉（适量）黑木耳（少许）姜（少许）调料盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪脚肉炖笋片的做法步骤1、备好食材：如图(笋片已焯水)。2、黑木耳需提前泡软。3、猪脚肉，腊肉焯水洗净。4、...

食材明细主料小白菜（300克）辅料猪肉（100克）粉条（适量）豆泡（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（三瓣）干辣椒（两个）蚝油（一勺）老抽（少许）生抽（一勺）八角（一个）盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）未知（难度）肉炖小白菜的做法步骤1、小白菜用开水焯烫后用水投凉，挤干水分2...

“陪饭好吃😋停不下来的有它！”食材明细主料鸡胸肉（2个）辅料土豆（2个）调料咖喱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）咖喱鸡肉炖土豆的做法步骤1、鸡胸肉切丁，入水打焯。2、土豆切丁备用。3、咖喱块一块，咖喱粉适量。4、锅中...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟贝壳肉炖骨头汤是一样营养丰富，美味的汤，我们都很喜欢这种养生的汤，贝壳肉富含铁等对身体有好处的物质，骨头汤是我们生活中经常会拿来炖的，所以美味不言而...

食材明细主料猪肉（适量）油豆腐（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）老抽（适量）生姜（适量）蒜子（适量）干红辣椒（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉炖油豆腐的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中...

食材明细主料护心肉（适量）熟鹌鹑蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）郫县豆瓣酱（适量）火锅底料（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）护心肉炖鹌鹑蛋的做法步骤1、准备好食材。2、锅中水开下...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆角：300南瓜：小半个肉丝：少许辅料植物油：少许料酒：少许盐：少许生抽：少许鸡精：少许姜丝：适量蒜片：适量具体步骤1.豆角去筋洗净，南瓜去瓤去皮切成小块。肉丝用料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉炖干豆腐是一道由猪肉和干豆腐共同烹饪制作而成的美食。猪肉有着丰厚的蛋白质和血红素，补充人体所需的营养物质，对于贫血，便秘者也特别适宜。其中的豆...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料黑枣：一斤夹心肉：一斤半红糖：适量冰糖：适量黄酒：一碗老姜：一大块辅料具体步骤1.夹心肉洗净切块，黑枣洗干净2.准备好一碗黄酒，红糖和一大块冰糖3.把所有材...

西红柿炖肉怎么做才好吃?西红柿炖肉，指的就是以西红柿和牛肉为主要食材，这是一道非常家常的菜，营养价值非常高。注意在做西红柿炖肉的时候，先把西红柿用热水烫一下，把皮去掉，口感会更加好。接下来我们可以通过下面这篇文章，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟冬瓜（俗名白瓜）其味清甜并带有一丝丝清香，具有丰富的营养特别是维生素，长期食用具有化痰、利尿、防止癌症之功效。粉条即以马铃薯等富含丰富淀粉的物质加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干豆角丝：适量干土豆片：适量茄子干：适量五花肉：适量辅料姜片：适量葱片：适量糖：适量炖肉料：适量盐：适量具体步骤1.干菜用水泡软，洗净，五花肉切小块。2.锅里下油加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蚬子作为味道很鲜美的海鲜产品，对人的味蕾刺激特别大，豆腐煮熟入味，入口柔滑，蚬子入味鲜美，蚬子肉炖豆腐是一道可口的美味佳肴。作为一道轻便好做的家常菜...

北京丰台区刘家窑横七条16号院3号楼的“芦月轩羊蝎子”，是我到北京后吃的第一顿羊蝎子，味道觉得是真资格的！位置很好找，跟着导航就到了店内很热闹，生意挺好的羊蝎子的味道还是很不错吼肉很烂，一抿就和骨头分开了汤用来拌饭...

食材明细主料梅花肉（4两）小白菜（1斤）冻豆腐（半块）辅料郫县豆瓣酱（1勺）大蒜（3瓣）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）梅花肉炖冻豆腐的做法步骤1、食材－梅花肉切小块备用2、食材－小白菜洗净切寸断3、食材－冻豆腐切块备用4、必需品－郫县...

“玉米和南瓜、豆角、猪肉一起炖的，加了些红烧肉的汤汁，王米吸收了肉汁的香味特好吃。”食材明细主料豆角（适量）南瓜（1块）熟玉米块（适量）猪肉（少许）辅料生抽（适量）花椒粉（少许）葱（少许）红烧肉汤（适量）鸡精（少许）水（适量）油（适量）盐（2小勺）咸香（口...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟肉炖干豆腐是一道很家常的菜，材料很简单，只需要肉和豆腐就行了，但是干豆腐不是我们吃的那种普通的豆腐，也不是豆腐皮，更不是千张，干豆腐比千张更薄，是东北的...

食材明细主料鸡腿（4个）土豆（一个）红萝卜（适量）大米（适量）辅料洋葱（一个）调料油（适量）盐（适量）咖喱块（适量）料酒（适量）酱油（适量）姜粉（适量）水（适量）咖喱（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡肉炖土豆盖饭的做法步骤1、洋葱，红萝卜和土豆洗净备用...

“家常菜，基本都是有什么煮什么，没多大讲究，就是图一家人吃得舒心。”食材明细主料丝瓜（1根）猪肉（250g）猪肝（200g）豆腐（200g）辅料葱（少许）姜（少许）蒜末（少许）调料柱侯酱（2匙）蚝油（1匙）酱油（2匙）食盐（适量）食用油（适量）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普...

“1、带血炒鳝鱼，炒至无血后洗净；切段；2、做茶油，生姜和壳蒜炒香味出来，炒肥肉至金黄，下筋肉爆炒；放新鲜辣椒爆炒；放酱油、料酒翻炒；3、放段样鳝鱼爆炒十几个来回，出香味；做水炖煮；炖烂、熟后放盐；最后放香葱或大蒜均可；出锅；”食材...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢烹饪美食的妹子还是锅锅们一定不能错过这一道肉炖茄子了，烹饪出来的这道*是滑爽的，营养丰富，清脆美味可口，现代社会美食越来越多了，大家好越来越挑剔...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料腱子肉：400辅料莲藕：350虫草花：少许具体步骤1.莲藕一节，去皮洗净。2.把莲藕切大块洗一下，腱子肉泡去血水3.腱子肉切块4.放高压锅加料酒，待酒精煮到挥发再加...

“今天出梅了，天气也将会越来越热，胃口也会比平常差了些，身体随着大量的出汗也会流失许多营养，这款肉炖蛋既能补充营养，又不油腻，可以激发食欲，而且做起来特别简单，零厨艺也能做出美味，这也绝对是盛夏里的一道开胃家常菜。”食...

食材明细主料猪护心肉（2条）土豆（1个）辅料生抽（2大匙）料酒（1大匙）糖（少许）十三香（少许）老抽（1小匙）盐（适量）葱（适量）八角（1个）姜（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）护心肉炖土豆的做法步骤1、猪护心肉摘掉淋巴结，洗净2、焯水，去除血沫，再次...